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2017/09/12 更新

もう絶対に焼かない!おすすめの日焼け止めと正しい塗り方

みなさんは、毎日日焼け止めをぬっていますか?肌を焼かないために必須のアイテムですが、その選び方にはポイントがあります。正しい塗り方も知って、しっかり肌を守りましょう。


日焼け止めのぬり方をおさらい

日焼け止め
出典:weheartit.com

女子の大敵、紫外線。日焼け止めなしで太陽光をたくさん浴びてしまうと、シミやシワの原因になるんです。それに、どんなに美白化粧品を使っても日焼け止めをおろそかにすると肌はどんどん焼けていってしまいます。健康的な小麦肌もかわいいですが、やっぱりきれいな白肌になりたいですよね。

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日焼け止めをぬる前に、まずハンドソープで手を洗いましょう。手が汚い状態だとその汚れが顔についてしまいます。そして、化粧水と美容液をぬりこみます。肌の状態を整えた方が、日焼け止めもしっかり効果を発揮できるんです。

日焼け止め
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日焼け止めを手のひらに出し、少しずつ指で顔全体にぬっていきます。イメージとして、指を下から上に動かすようにするときれいにぬれます。ムラが出来ないように薄く広げるようにするといいですね。

日焼け止め
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より肌になじませようと叩き込んだり、ごしごしこするようにぬるのはNGです。肌にとって摩擦は大敵。余計な負担をかけてしまいます。そしてメイクをしたら、日中もこまめにぬりなおしましょう。3時間に1度塗るようにすれば大丈夫です。

日焼け止めはどうやって選ぶのがいいの?

日焼け止め
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日焼け止めをぬる時に注目すべきは、SPFとPAです。SPFはSun Protection Factorの略で、紫外線防御指数のこと。これは紫外線の中にあるUVB波というものが肌に影響を与える時間をどのくらい伸ばせるかを指します。数字が大きければ大きいほどより時間を引き延ばせるということです。

日焼け止め
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PAはProtection Grade of UVAの略で、UVA防御指数を表しています。UVAは肌が黒くなる原因のもので+が増えるほど防止効果が高いといえるでしょう。

日焼け止め
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SPFもPAもレベルが高い方が肌を守れると思うかもしれませんが、必ずしもそうではありません。効果が強い日焼け止めはそれだけで肌に負担をかけてしまうので、使い分けが必要です。日焼け止めを選ぶときは、普段使いたいならSPF20~30、PA++くらいのものにし、一日外出するような日はもっと強いものを使いましょう。また、肌が弱い方はオーガニックや低刺激のものがおすすめです。

普段使いにおすすめの日焼け止めはこれ!

Larネオナチュラル UVホワイトプロ

敏感肌の方も安心使えるオーガニック日焼け止めが、LarネオナチュラルのUVホワイトプロです。化粧水成分がベースとなっており、紫外線から肌を守りながら肌の透明感を作り上げてくれます。ヘチマ水や月桃など、お肌に優しい成分がたっぷりの安心商品です。お値段は、2,760円。

SALA ボディパフパウダーN UV

SPF20・PA++のボディパフパウダーN UVは、べたつかずさらりとした仕上がりになる使い心地最高の日焼け止め。パフパウダーなのでぬり直しがしやすく、学校や職場から家に帰る時など、気軽に使えます。コラーゲン配合なテント、ホワイトクリアパウダーが肌を明るく見せてくれるのが嬉しいですね。お値段は、1,200円です。

キュレル UVクリーム

SPF30・PA++と肌に優しいパワーなので、毎日安心してつけられます。こちらはなんと紫外線から守るだけでなく、セラミドケアも同時に出来る優れもの。肌荒れしにくい強い肌になりたい人におすすめです。ユーカリエキスやアスナロエキスなどうるおい成分がたっぷり入っているのが嬉しいですね。お値段は、1,620円です。

一日外にいるならこの日焼け止めを

アネッサ パーフェクトUV アクアブースター

SPF50+・PA++++の絶対焼かない日焼け止め。夏に日焼け止めをぬると汗で流れていってしまうことも多いのですが、アネッサのパーフェクトUV アクアブースターは水分に触れると紫外線をより強くブロックする「アクアブースター技術」が採用されているので、その心配はありません。お値段は、
25ml・1,500円、60ml・3,000円です。

コスメデコルテ サンシェルター マルチ プロテクション

SPF50+・PA++++で紫外線をばっちりカット。日焼け止め乳液なので、日焼けから肌を守るだけでなくスキンケア効果が高いのが最大の特徴です。肌を潤し、フレッシュなハーバルグリーンフローラルの香りが気持ちもリラックスさせてくれます。また、大気汚染部室や環境ストレス因子にも効果があります。お値段は、35g・3,000円、60g・4,200円です。

プライバシー UVフェイスパウダー50 フォープラス

肌が弱い方はあまり強い日焼け止めを使うとヒリヒリしてしまうこともありますが、プライバシーのUVフェイスパウダー50 フォープラスはSPF50+・PA++++と強力なのに、敏感肌の人にも対応。透明タイプなのでメイクの上から使えるため、持ち歩きようにするととっても便利です。お値段は、1,200円です。

適切な日焼け止めを正しくぬろう

美白を目指すなら、日焼け止め選びはとっても重要。その日の予定や自分の肌を考えて、ぴったりのアイテムをぬりましょう。また、使い方にも注意が必要です。正しい塗り方をマスターして、日焼け止めの力を最大限発揮させてあげてください。

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